阳光心理 行动为“钥”

——马院与开院合作举办“压力管理与情绪调节策略”线上辅导

为配合疫情防控、助益学生心理健康，11月5日19:00-20:00，人文社科学院、马克思主义学院与开放教育学院合作举办了题为“压力管理与情绪调节策略”线上心理健康辅导讲座。担任主讲的是人文社科学院、马克思主义学院教师崔百霞，辅导的主要内容包括认识和理解压力、缓解和预防压力、以及压力管理和情绪调节策略。开放教育学院2019秋—2021秋共计400余名学生上线参加辅导。